Nutrição

segunda-feira, 22 de novembro de 2010

ABACAXI AJUDA A QUEIMAR GORDURA?

ABACAXI AJUDA A QUEIMAR GORDURA?


Não! O abacaxi contém bromelina, uma enzima que ajuda na digestão de proteínas. Assim como o mamão contém papaína, enzima que tem ação semelhante à bromelina, mas ambas não tem o “poder miraculoso de queimar gorduras”.
Não existem alimentos que ajudam a emagrecer e queimar gorduras. Existem alimentos que têm ação termogênica (transformam parte das calorias em calor), tais como, soja, pimentas, mostarda, gengibre e outros alimentos picantes.

http://www.copacabanarunners.net/barriguinha.html
                                         http://br.fotolia.com/id/13444789

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